5 غذائیں جو دل کے لئے بے حد مفید ہیں. صحت کے متعلق نئی تحقیق

ہم زندگی میں صبح وشام مختلف قسم کے کھانے کھانے کے شوقین ہوسکتے ہیں. ان غذاؤں میں بعض صحت کے لئے بے حدمفید تو بعض اوقات بعض لوگوں کے لئے بعض کھانے اور غذائیں مہلک اور نقصان دہ ثابت ہوتے ہیں. دنیا میں دل کے امراض کے خطرات مسلسل بڑھ رہے ہیں اور جدید سائنسی […]

Continue Reading
How to cure Gastric Ulcer in Urdu,

معدے کی زخم یا السر سے کیسے بچاجائے؟؟. طبی تحقیق

معدے کی زخم یا السر سے کیسے بچاجائے.جدید طبی تحقیق: معدے کی زخم جسے السر اور گسٹرک السر بھی کہا جاتا ہے جس کی وجہ سے اکثر اوقات معدے میں درد، بدہضمی، قے اور الٹیاں انا، معدے کی سوزش ہونا جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. السر یعنی معدے کی زخم کا مریض اکثر […]

Continue Reading
مشت زنی سے نجات،

مشت زنی سے بچنے کے لئے چند مفید ٹپس، طریقے

مشت زنی جسے جلق بازی، مٹھ مارنا بھی کہا جاتاہے، بہت عام ہے اور تمام ادوار میں اکثرغیرشادی شدہ بالغ افراد اپنی جنسی خواہش کو پورا کرنے کے لئے مشت زنی یعنی مٹھ مارنے کا سہارا لیتے ہیں. ہمارے مذہب اسلام اور فقہ کی رو سے یہ ایک قبیح اور مکروہ عمل ہے. تسلسل کے […]

Continue Reading
Dishes of Snake Meat in urdu

سانپ کا گوشت نظام ہاضمہ اور سردرد کے لئے مفید

ایک بین القوامی خبررساں ادارے کے رپورٹ کے مطابق مشرق بعید کے بعض ممالک میں کھانے کے ایسے مختلف پکوان ریسٹورانٹوں میں دستیاب ہیں، جو کم ہی کہیں اور نظر آتے ہیں۔ ایسے ممالک میں ویتنام اہم ہے جہاں کئی قسم کے حشرات الارض بھی لوگوں کی خوراک کا حصہ ہیں۔ ویت نام میں زمانہ […]

Continue Reading

شراب نوشی کی ہر مقدار خطرناک ہے. ماہرین صحت

شراب نوشی خواہ کتنی ہی کم مقدار میں کیوں نہ ہو صحت کے لیے نقصان دہ ہوتی ہے شراب نوشی پر اب تک کی جانے والی سب سے بڑی اور جامع ریسرچ سے سائنس دانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ کم مقدار میں شراب نوشی بھی صحت کے لیے نقصان دہ ہوتی ہے- […]

Continue Reading
Hair health and Olive oil in urdu

بالوں کے لئے زیتون کے تیل کے حیرت انگیز فائدے

زیتون کے تیل کو ” مائع سونا” یعنی Liquid Gold کہا جاتا ہے. زیتون کے تیل کے معاشی، زرعی اورانسانی صحت کے لئے دیگر فائدے انشاء اللہ انہی صفحات پر ائندہ دنوں ضرور اپ کے سامنے رکھے گے لیکن فی الحال ایک جدید تحقیق کے مطابق زیتون کے تیل کے وہ فائدے مختصر طور اپ […]

Continue Reading
Benefits of Milk in Urdu

رات کو ایک کپ دودھ پینے کے حیرت انگیز فوائد

دودھ ایک قدرتی اور مکمل غذا ہے کیونکہ دودھ میں کیلشیئم، پروٹین، وٹامن (اے، کے اور بی 12)، امائنو ایسڈز، فائبر، سوڈیم اور دیگر خصوصیات شامل ہیں جو جسم کو توانائی پہنچانے اہم کردار ادا کرتی ہیں. صبح ناشتے میں دودھ لینے کے بے شمار فوائد اپنی جگہ درست اور مصدقہ ہے لیکن رات کو […]

Continue Reading
Urdu report about Life expectancy

دنیا کے مختلف ممالک میں شہریوں کی اوسط عمر

دنیا کے مختلف ممالک میں انسانوں کی اوسط عمر کے بارے ورلڈ ہیلتھ ارگنائزیشن سالانہ رپورٹ جاری کرتی ہے. انسانی زندگی میں Life expectancy کا مطلب سادہ لفظوں میں یہی ہوتا ہے کہ کسی ملک ، معاشرہ ، قوم یا گروپ کے افراد کی اوسط زندگی کتنی سالوں اور مہینوں پر محیط ہوتی ہے. مختلف […]

Continue Reading
How to loose weight in urdu

وزن کم کرنے کے اسان، ازمودہ نسخے اور طریقے

موٹاپا خاموش قاتل ہے اور یہ بات سوفیصد درست ہے کہ جدید دور میں اکثر لوگ اس مسئلے سے نجات کے لئے طرح طرح کے جتن اور طریقے ازماتے ہیں. گھبرانے کی کوئی ضرورت نہیں ، ہر مرض کے لئے شفا اور ہرمسئلے سے نجات کے لئے قدرت نے حل اس کائناتی نظام میں ہی […]

Continue Reading
Kajoor Kay Fayday, or Benefits of dates,

کھجور کھانے کے بے شمارطبی فوائد

پاکستان میں زیادہ تررمضان المبارک میں کھجور کا استعمال عام ہوجاتا ہے لیکن یاد رکھئے کہ اس زائقہ دار اور شرین قدرتی پھل کا دیگر مہینوں میں کھانے کی عادت اپ کو کئے امراض سے بچاسکتی ہے . سائنسی تحقیقات اور تاریخی حوالوں سے ثابت ہے کہ کھجور کی کاشت 6000 قبل مسیح یعنی گزشتہ […]

Continue Reading